أنا محترف | i am pro

دوّن باحتراف

Boy laying in bed

هل تعاني من النعاس بسبب السهر ؟ هل تنام طيلة اليوم الساعات الطوال ولكنك تستيقظ مرهقًا وكأنك لم تنم ؟ تبقى مستيقظا ً طيلة الليل وتنام طول النهار وتعاني من الأرق ؟ إذًا خذ نفسا ً عميقا ً واقرأ بهدوء ما بالأسفل لعل نومك يتحسن. ما هو الأرق ؟ هو صعوبة النوم أو عدم الإرتياح بعد الإستيقاظ لأسباب  [اقرأ المزيد]

التصنيفات: الصحة | Health

اخترنا لك

Inspiration

الإلهام .. روحٌ تَخلُقهُ أنت!

الإلهام Inspiration : هو إحساسٌ عاطفي نابعٌ من النّفس البشرية، وفعلٌ روحي يسمو بصاحبه إلى عالم ...

Pro

كيف تنشأ العـادات؟

قال تعالى: {لَهُ مُعَقِّبَاتٌ مِّن بَيْنِ يَدَيْهِ وَمِنْ خَلْفِهِ يَحْفَظُونَهُ مِنْ أَمْرِ اللّهِ إِنَّ اللّهَ ...

mind

خيالُ العقلِ الرّائِع!

عقولنا تلك الهبة الإلهية المُبدعة، خيالنا والحقيقة لا يتم أحدهما دون الآخر، وكل حقيقةٍ فيها ...

تدوينات عشوائية

fireworks

مَــاذا أفـْـعـَـلُ فـي العيـدِ وأ

يتسائل الكثير منا أين يقضي أيام العيد القليلة !؟ فقد ...

chain-windows1

" مُــقـــدّمـة في حـِـمــايــة ويـ

إذاً لماذا عليّ أن أحمي نظامي وأنا لا أستخدم الكمبيوتر ...

wasel

" أحْــصُـل على عِــنــوان بـرِيــد

لكي تقوم بالشراء من المتاجر الأمريكية كـ Amazon.com أو eBay.com ...

numbers

تَاريـخُ الأرقـامِ العَرَبِيّـة "ا

عندما تحرر ملفًا في برنامج Microsoft Office Word ، قد ...

love-chocolate

الشـُّـوكُــولاته فـاكِـهَـةُ الـ

يتساءلُ البعض لماذا يجلِبُ الزائر للمريض الشوكولاته تعبيرًا عن تمنيه ...